упражнение для тренинга «доброе зеркало»

Цель: Развитие толерантности, эмпатии, рефлексии.

Члены группы делятся на пары. Вторые номера играют роль зеркала.

Первый, смотрясь «в зеркало», начинает говорить сначала о позитивных своих качествах, а затем о негативных. Участник, исполняющий роль зеркала, должен отвечать на каждую похвалу, словами «я люблю тебя за это» или «это мне в тебе нравится» или  иными похвальными словами. Желательно, чтобы эти слова не повторялись.

В ответ на критику, зеркало обеспечивает поддержку. Этой поддержкой может быть сочувствие, могут быть контраргументы и др. Далее участники меняются ролями.

2После завершения работы всех пар, осуществляется рефлексия занятия.

Примечание: Можно не делить группу на пары. Каждый выбирает себе зеркало сам. В этом случае может получиться так, что некоторым членам группы придется по несколько раз играть роль зеркала. Это те люди, которые больше всего вызывают доверие у группы.

 

Примеры диалогов:

Коммуникатор Зеркало

Я добрый. Это хорошо.
Я веселый. Мне это в тебе  нравится.
У меня есть чувство юмора. Прекрасное качество.
Но я рассеянный. Это признак   гениальности.
Я обижаю своих близких. То, что ты задумываешься над этим уже означает, что ты работаешь над собой.
Я капризный. Я все равно тебя люблю

google.com bobrdobr.ru del.icio.us technorati.com linkstore.ru news2.ru rumarkz.ru memori.ru moemesto.ru

Добавить комментарий