Category Archives: Бесплатные упражнения

упражнение для тренинга «фотография острых моментов»

Хороший мост к темам стрессов на работе.

разминка для тренинга «конфликт»

Если нужно загрузить, чтобы задумались и прочее, то неплоха разминка КОНФЛИКТ.

упражнение для тренинга «знакомство через рисунок»

Знакомство с элементом диагностики:

упражнеине для тренинга «три качества»

Упражнение на знакомство.

упражнение для тренинга «остров»

Цели и возможности применения. Упражнение тренирует навыки совместной деятельности. Также можно использо­вать его в конце тренинга командообразования для эффект­ного и позитивного его завершения.

упражнение для тренинга «да здравствует позитив!»

Цели и возможности применения. Упражнение помогает под­черкнуть важность вклада каждого участника в совместную де­ятельность, также оно помогает создать позитивную атмосфе­ру в конфликтной или негативно настроенной группе. Необходимые материалы. Маленькие листочки бумаги для

упражнение для тренинга «мумия»

Цели и возможности применения. Упражнение стимули­рует командную деятельность, создает в группе веселую по­зитивную атмосферу. Необходимые материалы. Несколько рулонов туалетной бумаги. Время. 5 минут. Размер группы. Любой.

упражнение для тренинга «шиворот-навыворот»

Цели и возможности применения. Упражнение помогает участникам встряхнуться после перерыва или во время изу­чения теоретического материала.

разминка для тренинга «домики ищут людей»

Цели и возможности применения. Упражнение помогает расшевелить усталую или перегруженную информацией группу. Время. 5 минут. Размер группы. 12-20 человек.

Упражнение для тренинга «Передать одним словом»

Цели и возможности применения. Упражнение помогает подчеркнуть важность интонаций в процессе коммуника­ции. Оно особенно полезно в тренинге телефонного обще­ния, также может применяться в любых коммуникативных тренингах.

упражнение для тренинга «запамятовала»

Умение оценивать ситуацию. Упражнение для психологов и педагогов. Оцените ситуацию:

упражнение для тренинга «моя мама глупая?»

Умение оценивать ситуацию. Упражнение для психологов и педагогов. Оцените ситуацию:

упражнение для тренинга «вот так отпустил»

Умение оценивать ситуацию. Упражнение для психологов и педагогов. Оцените ситуацию:

упражнение для тренинга «неформальный лидер»

Умение оценивать ситуацию. Упражнение для психологов и педагогов. Оцените ситуацию:

упражнение для тренинга «вот так новенькая»

Умение оценивать ситуацию. Упражнение для психологов и педагогов. Оцените ситуацию:

упражнение для тренинга «оскорбление»

Умение оценивать ситуацию. Упражнение для психологов и педагогов. Оцените ситуацию:

упражнение для тренинга «в учительской»

Умение оценивать ситуацию. Упражнение для психологов и педагогов. Оцените ситуацию:

упражнение для тренинга «звенящая струна»

Умение оценивать ситуацию. Упражнение для психологов и педагогов. Оцените ситуацию:

упражнение для тренинга «роковая замена»

Умение оценивать ситуацию. Упражнение для психологов и педагогов. Оцените ситуацию:

упражнение для тренинга «уволился»

Умение оценивать ситуацию. Упражнение для психологов и педагогов. Оцените ситуацию: